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Bien-être 08:15 | 2019-02-19 8 signes qui indiquent une déficience en magnésium

Même si nous n'en tenons pas tellement compte, c'est pourtant l'un des minéraux fondamentaux dans notre organisme. La déficience en magnésium peut affecter nos niveaux d'énergie, entre autres

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05:58 | 2019-02-12 10 toxines qui nuisent à nos enfants

Les toxines sont présentes dans toutes les parties du monde et nos enfants peuvent être épargnés des conséquences que celles-ci peuvent avoir sur la santé

06:10 | 2019-02-11 8 raisons d’éviter de consommer des aliments transformés

Une consommation excessive d’aliments transformés peut provoquer une inflammation et un excès de toxines dans l’organisme.

05:56 | 2019-02-10 Les 10 meilleurs aliments pour prendre soin de votre foie

Vous êtes-vous déjà demandé si vos repas du quotidien faisaient du bien à votre foie ? Il existe une liste d’aliments pour prendre soin de votre foie

10:18 | 2019-02-09 Les effets de boire un verre d’eau une DEMI-HEURE avant de manger

Boire plus pourrait rendre la digestion difficile, il n’est donc pas conseillé d’excéder ce verre d’eau ou même la moitié. Il nous aidera à mieux digérer les graisses et à combattre la constipation

05:49 | 2019-02-07 Pain blanc ou pain complet : la meilleure option

Est-ce que le pain nous fait vraiment prendre du poids et est-il nocif pour la santé ? Faut-il le choisir complet ?

05:58 | 2019-02-06 L'artichaut, l'aliment idéal pour conserver la ligne

Grâce à sa teneur en fibres alimentaires, en flavonoïdes, en vitamines et en minéraux, l’artichaut est un aliment idéal si on veut prendre soin de sa ligne

06:12 | 2019-02-05 Est-il mauvais de manger des farines au dîner ?

Le problème qui surgit lorsque l'on mange des farines le soir, c'est que nous allons nous coucher peu de temps après, et que notre corps n'a pas le temps de les éliminer

05:47 | 2019-02-04 Cinq choses à ne pas mettre sur votre lit

Nous devons éviter l'usage de la chambre à d'autres fins que celle de dormir car sinon, notre cerveau associera le lit à d'autres activités et ne se reposera pas

05:43 | 2019-02-03 6 raisons pour lesquelles votre dos peut vous faire mal

Le manque d'exercice ou l'activité physique excessive peuvent être un facteur de risque en cas de mal de dos. Nous devons donc l'adapter à nos possibilités

10:02 | 2019-02-02 Ces aliments qui vous aident à renforcer les muscles

Pour le développement musculaire, il est essentiel de tenir compte de certains aliments qui jouent un rôle majeur dans l’obtention de bons résultats

05:05 | 2019-01-31 8 causes de la migraine que vous ne connaissez pas forcément

A la différence des céphalées, la migraine s’aggrave avec le temps et peut se convertir en un réel handicap

05:27 | 2019-01-30 Ces 7 aliments qui aident à protéger les reins et la vessie

Les reins et la vessie jouent un rôle majeur pour notre corps. Non seulement parce qu’ils sont la base du système urinaire, mais aussi parce qu’ils agissent, avec le foie, pour éliminer les déchets filtrés par le sang

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À 25 ans, l'étoile montante du foot possède déjà une carrière bien remplie. La preuve en 10 instants charnières du désormais plus cher joueur de l'histoire.

14:21 | 2017-03-25 Leicester City : Claudio Ranieri, la gloire puis la chute en 10 dates

En un an demi sur le banc de Leicester, Claudio Ranieri a tout connu.

09:56 | 2017-01-01 Les 10 matches qui nous ont scotchés en 2016

Les 10 matches qui nous ont scotchés en 2016

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N° 4362 21/02/2019

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